엉덩이는 거짓말을 하지 않는다.

엉덩이는 거짓말하지 않는다 엉덩이 근육이 정말 장난이 아니네요. 저도 헬스장에서 운동하고 있지만 근육 만들기 쉬운 일이 아닙니다. 운동도 운동이지만 단백질 보충제도 꾸준히 먹고 매일 헬스 장에서 운동해도 근육 만들기 정말 어렵습니다. 특히 엉덩이 근육은 시간도 많이 걸리고 도미니크 선수처럼 저렇게 만들려면 의도적이든 아니든 운동을 정말 많이 하신 같아서 존경스럽습니다. 정신력이 그 보디빌더를 만든다는 말이 있듯이 멘털이 보통은 아닌 것 같습니다. 얼마나 많은 땀을 흘렸을 까요?? 터질듯한 엉덩이 근육, 많은 여성들 팬이 생기겠군요... “와우! 이건 너무… 아름답잖아. 그래도 입이 떡 벌어지게 만든 건 조코비치의 철벽 백핸드가 아니라 반바지를 터뜨릴듯한 팀의 엉덩이 근육이었다. 살면서 그렇게 압도적인 빵..

2020.12.04